L’art de l’auto bienveillance

L’art de l’auto bienveillance

Ce qui me frappe beaucoup dans nos sociétés modernes, c’est le manque de bienveillance des gens envers eux-mêmes. Pas un jour ne passe sans que j’interroge ce constat sans cesse renouvelé. Pourquoi n’arrive-t-on pas, malgré le supposé individualisme occidental...
Apprendre à s’écouter

Apprendre à s’écouter

Bonjour à vous, ami.e.s de la blogosphère et autres ! Comment allez-vous en ce glorieux 1er mai, heureusement férié pour moi (après une bonne journée bien intense de 10 heures hier, je méritais bien ça, cela dit !), mais travaillé par certain.e.s malheureux.ses et...
Libérez les cheveux !

Libérez les cheveux !

J’ai longtemps eu une relation hyper conflictuelle avec mes cheveux. Je leur ai à peu près tout fait subir. J’ai été blonde, brune, rousse (ENORME DOSSIER – ces photos ne sortiront jamais vous m’entendez ? JAMAIS 😛 ), cuivrée, aubergine. J’ai eu des mèches, un nombre...